Tostadas de aguacate y huevo poché: el desayuno que parece de restaurante
¿Sabes esa foto de desayuno que siempre para el scroll en Instagram, con el huevo abierto goteando yema sobre el aguacate? Pues se hace en casa, sin curso de cocina…
Batido verde saludable
Los batidos verdes tienen fama de ser un capricho de gente muy estricta con la dieta, pero en casa tomamos este batido verde saludable simplemente porque es la forma más…
Yogur con granola casera y frutos rojos
Si le das la vuelta a un paquete de granola del supermercado, es fácil llevarse una sorpresa: según un estudio de la OCU con 321 cereales de desayuno, el azúcar…
Tortitas de avena y plátano sin azúcar
Hay quien piensa que unas tortitas sin harina y sin azúcar solo pueden salir pastosas y sosas. Estas tortitas de avena y plátano demuestran lo contrario: quedan tiernas por dentro,…
Avena overnight: desayuno perfecto sin cocinar en 5 min
La avena overnight con frutos rojos es una de las formas más sencillas de preparar un desayuno saludable sin encender el fuego. Mezclas los ingredientes la noche anterior y por…